FC2ブログ

2017-02-18(Sat)

しゅうかん・グリーン・スムージー 20170219

我が家のしゅうかん(週間・習慣・週刊)
スムージーをお届けします。

初心者はフルーツと野菜(グリーン)を 
6:4の割合で作ることが基本です。

初心者の方は無理に野菜を入れようと
しないで、少しずつ慣れていき、野菜
なら何でもOKというわけではないです
が、緑の野菜が苦手な方は、まずは葉
っぱ1枚からで試してみては?





飲みやすさを、記号で表現
 飲みやすい? ○
 普通    ? △
 飲みにくい ? □


2月12日(日) △
 小松菜、バナナ、牛乳
 スムージー0212



 
 

 
 
 
2月13日(月) 〇
 セロリ、リンゴ、牛乳
 スムージー0213

 
 

 
 
 
 


2月14日(火) 〇
 セロリ、リンゴ、牛乳
 スムージー0214

 
 
 





2月15日(水) 〇
 ほうれん草、バナナ、牛乳
 スムージー0215

 
 
 
 





2月16日(木) 〇
 セロリ、バナナ、牛乳
 スムージー0216

 
 

 


 


2月17日(金) 〇
 セロリ、バナナ、牛乳
 スムージー0217




 


 

 
2月18日(土) △
 アボガド、レタス、キウイ、水
 スムージー0218

 
 






感想
 同じものが続いたため、特になし。



体重は、変わらず現在74.0㎏。

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

コメント

頭金0円!土地なしでもできるシノケンの不動産投資

自己資金0円、投資未経験でもOK!失敗しない中古マンション投資なら

ペット用品

バーバリアン

現金がどんどん貯まるオンラインモール【ドコモ口座キャッシュゲットモール】無料登録

ロフト

プロフィール

カズRIN

Author:カズRIN
仕事:地図屋
出身:北九州市門司区
趣味:ラグビー観戦、革細工、アイデアの提案、読書
特徴:寂しがり屋のひとり好き

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
04 | 2020/05 | 06
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
検索フォーム
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
趣味・実用
2196位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
479位
アクセスランキングを見る>>
セブンイレブン
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

モグワンドッグフード
楽天
フラワーギフトや花束
やわらかダイニング
ヨシケイの夕食食材宅配
辛子明太子の島本

Powered by FC2 Blog