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2016-09-24(Sat)

しゅうかん・グリーン・スムージー 20160925

我が家のしゅうかん(週間・習慣・週刊)
スムージーをお届けします。

今週は、女房殿の手抜きがはなはだしい。

23日は、旅行だったのしっかり朝食を摂っ
たが、別に胃にもたれるような事も感じな
かった。

ただ、いつも通りのスムージーが健康にい
いのかなぁとも、こんな時に感じるのである。


飲みやすさを、記号で表現
 飲みやすい? ○
 普通    ? △
 飲みにくい ? □


9月18日(日) △
 イチジク、バナナ、牛乳
 スムージー0918


 
9月19日(月) △
 ゴーヤ、バナナ、はちみつ、牛乳
 スムージー0919




9月20日(火) △
 かぼちゃスープ
 スムージー0920




9月21日(水) △
 柿、バナナ、牛乳
 スムージー0921




9月22日(木) △
 柿、キウイ、牛乳
 スムージー0922

 
 

9月23日(金) ■
 旅行の為、休み
 


 
9月24日(土) ○
 イチジク、バナナ、牛乳
 スムージー0924




感想
かぼちゃスープは、いまいちだった。

柿、イチジクは、甘ったるい。



体重は、変わらず現在74.0㎏。

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カズRIN

Author:カズRIN
仕事:地図屋
出身:北九州市門司区
趣味:ラグビー観戦、革細工、アイデアの提案、読書
特徴:寂しがり屋のひとり好き

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