しゅうかん・スムージー 20160827

我が家のしゅうかん（週間・習慣・週刊）
スムージーをお届けします。

スムージーを飲む前は、青汁の粉末を
牛乳で割って飲んでいた。

これはこれで面倒なく良かった。

女房殿がスムージーを飲んでいたので
仕方なく？一本化。

これはこれで、効果がある気がして良か
った。

飲みやすさを、記号で表現
　飲みやすい?　○
　普通　　　 ? △
　飲みにくい ? □


8月21日(日）　■
　休み

　
8月22日(月）　○
　小松菜、バナナ、牛乳





8月23日(火）　○
　小松菜、バナナ、牛乳




8月24日(水）　□
　小松菜、レタス、トマト、水




8月25日(木）　□
　キャベツ、ピーマン、キウイ、水




8月26日(金）　○
　セロリ、リンゴ、キャベツ、牛乳



　
8月27日(土）　○
　小松菜、バナナ、牛乳。






感想
レタスとトマト、キャベツとピーマンは
誰が見てもまずいと思うのだが・・・。

体重は、変わらず現在74.0㎏。