2016-04-29(Fri)
しゅうかん・スムージー VOL9
我が家のしゅうかん(週間・習慣・週刊)
スムージーをお届けします。
今週は、結婚式の疲れか、朝の散歩が
1時間ズレてしまった。
3時半に目が覚めていたが、4時過ぎに
しか目が覚めず、成り行きで散歩の時
間が、遅くなった。
今朝は、お月さまが、半分だった。

いつ、まんまるだったのだろう。
「無関心」とは怖いものである。
飲みやすさを、記号で表現
飲みやすい? ○
普通 ? △
飲みにくい ? □
4月24日(日) ■
なし
4月25日(月) ■
なし
4月26日(火) ○
小松菜50g、バナナ1/2、牛乳3/4Cup

4月27日(水) □
ほうれん草50g、にんじん30g、キウイ1、水3/4Cup

4月28日(木) △
小松菜50g、リンゴ1/4、牛乳3/4Cup

4月29日(金) ○
ほうれん草50g、リンゴ1/4、バナナ1/2、牛乳3/4Cup

4月30日(土) □
キャベツ80g、ブロッコリー30g、オレンジ1/2、水1/2Cup

感想
キャベツとブロッコリーの組合せは、勘弁。
体重は、現在74.0㎏。
スムージーをお届けします。
今週は、結婚式の疲れか、朝の散歩が
1時間ズレてしまった。
3時半に目が覚めていたが、4時過ぎに
しか目が覚めず、成り行きで散歩の時
間が、遅くなった。
今朝は、お月さまが、半分だった。

いつ、まんまるだったのだろう。
「無関心」とは怖いものである。
飲みやすさを、記号で表現
飲みやすい? ○
普通 ? △
飲みにくい ? □
4月24日(日) ■
なし
4月25日(月) ■
なし
4月26日(火) ○
小松菜50g、バナナ1/2、牛乳3/4Cup

4月27日(水) □
ほうれん草50g、にんじん30g、キウイ1、水3/4Cup

4月28日(木) △
小松菜50g、リンゴ1/4、牛乳3/4Cup

4月29日(金) ○
ほうれん草50g、リンゴ1/4、バナナ1/2、牛乳3/4Cup

4月30日(土) □
キャベツ80g、ブロッコリー30g、オレンジ1/2、水1/2Cup

感想
キャベツとブロッコリーの組合せは、勘弁。
体重は、現在74.0㎏。