しゅうかん・スムージー VOL7

我が家のしゅうかん（週間・習慣・週刊）
スムージーをお届けします。

日本人はもっと議論、対話のコミュニ
ケーション能力を高めるべきだと考え
ているといっているのは理化学研究所
の理事長 松本紘ひろし先生。

顎の力・顎力(ガクリョク)と呼び、学
力、額力(前頭葉の力、人の気持ちを感
じ取り思いやる能力）、楽力(何事も楽
しめる能力）と合わせ、「人間の力は4
つのガクリョクからなる」と言ってきた。

社会で通用する人は、この四ガクの力
（ちから）が優れているように思う。

なるほど、です。



飲みやすさを、記号で表現
　飲みやすい?　○
　普通　　　 ? △
　飲みにくい ? □


4月10日(日）　○
　小松菜50g、バナナ1/2、牛乳3/4Cup



4月11日(月）　△
　セロリ50g、リンゴ1/4、牛乳3/4Cup




4月12日(火）　△
　小松菜50g、にんじん30g、キウイ1、水1/2Cup



4月13日(水）　□
　レタス30g、アボガド1/2、メロン60g、水3/4Cup



4月14日(木）　△
　小松菜50g、キュウリ1/2、キウイ1、水1/2Cup



4月15日(金）　△
　セロリ50g、リンゴ1/4、牛乳3/4Cup　



4月16日(土）　△
　ほうれん草50g、バナナ1/2、牛乳3/4Cup　



感想
色や食感や量を調整して、色々試してもらってます。

今週は、水曜の分が飲みにくく感じました。

アボガドとレタスは、ちょっと。

体重は、現在74.0㎏。