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2018-04-05(Thu)

子供に残したい言葉 13

4月6日(金)今朝の気温は16℃
朝から気温が高いのはいいが
欲を言えば少し高すぎな感じ。

子供に残したい言葉 13

頭に来た時には、6秒間言葉を
飲み込む

怒りへの対処法として米国の
メジャーリーグでも受講が義
務付けられている「アンガーマ
ネジメント」の一つ。

怒りのピークは長くて6秒迄。

なので、上司や先輩の頭に来
る一言でつい頭にきた時には、
まず6数える事を意識する。

社会に出ると理不尽なことが
一杯あるから、これを心得て
おく。

他の対処方法は
「座って何かを飲む」
「3回深呼吸する」
とかも覚えておく。

次男がまだ小学生だった頃、
ラグビーの試合が終り円座を組
み座ってコーチが選手に話をし
てるのを聞いていた時の事。

文脈は忘れたがコーチが「お前た
ち、今色々あると思うけど、理
不尽なことは、コーチたちみた
いに大人になってからもあるん
ぞ…?」

その時正直、こんな話この子た
ちにわかるんかいな?って、吹
き出しそうになった記憶が甦って
きた。

何かあったら試し見て欲しい。

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カズRIN

Author:カズRIN
仕事:地図屋
出身:北九州市門司区
趣味:ラグビー観戦、革細工、アイデアの提案、読書
特徴:寂しがり屋のひとり好き

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