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2017-01-27(Fri)

しゅうかん・グリーン・スムージー 20170128

我が家のしゅうかん(週間・習慣・週刊)
スムージーをお届けします。

スムージーを飲み続けると、口内炎になって
しまう方も多い。

野菜の中でも繊維質が多いものを大量に食べ
ると胃腸の壁が傷がつき、せっかく飲んだス
ムージーも吸収できない状態になると云う事
である。

まずは胃腸の具合をよくする様に、水分を多
くして繊維質の少ない野菜や果物で作るよう
にする。

また、口内炎などができた場合には、スムー
ジーの内容を見直す時です。

私も見直そうかなぁ。




飲みやすさを、記号で表現
 飲みやすい? ○
 普通    ? △
 飲みにくい ? □


1月22日(日) □
 ほうれん草、キウイ、グレープフルーツ、水
 スムージー0122


 
 

 
 
 
1月23日(月) □
 セロリ、リンゴ、牛乳
 スムージー0123

 
 

 
 
 
 


1月24日(火) □
 セロリ、リンゴ、牛乳
 スムージー0124

 
 
 
 





1月25日(水) 〇
 ほうれん草、バナナ、牛乳
 スムージー0125

 
 
 
 





1月26日(木) 〇
 ほうれん草、バナナ、牛乳
 スムージー0126

 
 

 


 


1月27日(金) □
 アボガド、レタス、キウイ、牛乳
 スムージー0127




 


 

 
1月28日(土) 〇
 ほうれん草、バナナ、牛乳
 
スムージー0128
 
 






感想
 セロリ、リンゴ、牛乳の組み合わせは、
 味はそうでもないがリンゴが固まって
 飲み難い。

 グレープフルーツとアボガドも固まる
 ので飲み難い。


体重は、変わらず現在74.0㎏。

2017-01-27(Fri)

週刊・地図情報 20170128

週刊・自動運転トピックス

近々の自動運転絡みのニュースです。

AeroMobil社のユライ・ヴァツリークCEOが
「空飛ぶクルマAeroMobile 3.0」の発売を
2017年までに目指すと発表。

SF映画やドラえもんに出てくる空飛ぶクル
マの第一歩となり、今後もプロペラ式から
ジェット式等期待溢れる分野である。

因みに、AeroMobile 3.0は2シーターのモデ
ルで10万ドル(約1,200万円)。

乗ってみたい?






■1月17日(火)
 ・エアバス、年内に飛行自動車の試験実施=CEO
  ⇒エアバス
 
 (news.yahoo)2017年1月17日 10時37分



 ・自動運転車、AIが交通ルールを無視するパターンの学習を開始
  ⇒AI
  (excite)2017年1月17日 06時00分





■1月19日(木)
 ・アマゾン、自動運転「特許」を取得 シアトル本社付近を想定か
  ⇒アマゾン
  (forbesjapan)2017年1月19日 14時11分




■1月21日(土)
 ・2030年、完全自動運転車は200万台に--矢野経済研究所予測
  ⇒矢野経済研究所
  (japan.zdnet)2017年1月21日 07時00分




 ・完全自律制御ドローンで長距離荷物配送に成功--経産省ら、実証区域にて
  ⇒ドローン
  (japan.zdnet)2017年1月21日 07時00分




■1月23日(月)
 ・2030年までに完全自動運転車投入 韓国2位、起亜自動車
  ⇒起亜自動車
  (headlines.yahoo)2017年1月23日 06時10分





毎日毎日、自動運転技術が知らないところで、発展し
ています。

情報から目を離さない様にしたいものです。

2017-01-27(Fri)

朝散歩 0128 お嫁さんが帰って来る

1月28日(土)今朝の散歩は、気温1度
ここ数日で一番寒くない。

工業地帯にある煙突の煙は、真直ぐ
上へ立ち上り、晴天の予感。

ただ吐く息は白く、少しの寒さは感
じる事が出来る。

今日は、お嫁さんが帰って来る。

今年初めての帰省。

とっても楽しみな一日である。

そういえばチャコちゃんは、「チョキ
チョキ」の日である。

ボロ雑巾みたいなワンちゃんから、ど
んなに変わるのだろうか?

口内炎はまだ治ってないが、
今日はなんとも、良い一日になりそう
な感じがしている。

チャコちゃん0128



チャコちゃん0128①

久々「グリニーズ」を食べる気になったようである。


チャコちゃん0128②



チャコちゃん0128③

座椅子を購入したが、最初に座ったのは
チャコちゃん。

娘の仕業である。

チャコちゃん0128④



チャコちゃん0128⑤



チャコちゃん0128⑥



チャコちゃん0128⑦



チャコちゃん0128⑧



チャコちゃん0128⑨



チャコちゃん0128⑩

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カズRIN

Author:カズRIN
仕事:地図屋
出身:北九州市門司区
趣味:ラグビー観戦、革細工、アイデアの提案、読書
特徴:寂しがり屋のひとり好き

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