北九州の美味しいもん、丸窓てんぷら店とパン工房天秤座

北九州の美味しいもん。

■丸窓てんぷら店
北九州市若松区浜町2-5-10 丸仁市場内
営業時間：10:00～17:00頃
定休日：日曜日




キクラゲの入ったものとそうでないものの
２種類魚のすり身を油で揚げた天ぷら。


■パン工房天秤座
〒801-0834 北九州市門司区本町2-10
サンリヤン門司港１Ｆ
　TEL.[phone]
⇒天秤座


《天秤座　門司店》



《絶品　お米パン》


《絶品　チョコパン》

門司港本店は、昔の山城屋という門司港の百貨店
跡地にある。

天秤座の焼き印のある、食パンは
一度食べてみる価値ありです。

美味しいものは、まだまだ一杯あるので
また紹介します。

「サワコの朝」に杉山愛 さんが出演

9月3日土曜の「サワコの朝」に元テニス
プレーヤー杉山愛さんが出演していた。

現役引退して、空虚感・喪失感がある中、
「タスクリス」トならぬ、「やりたい事リスト」
(自分がやりたい事やワクワクする事）を
書き出して整理してみると30位しかなか
ったそうだ。

結婚する、子供を産む、富士山に登る等が
書きだされたが、34歳のこの時あと何十年
も生きて行くのに、たったこれだけの事し
かないのかと思われたそうだ。

書き出していくと、自分の頭のなかが整理
でき、自分が浮き彫りになり、自分の見え
る化できたとの事で、これはとても良い事
だと話をしていた。

書き出している時、今自分は「学びたい
モード」であるとか、「生活スタイルをこう
望んでいる」とか、色々な事が見えて来
たそうである。

その後は、100位の事が書け、そのうち30
位は叶ったとも云っていた。

引退して2週間後には、ゴルフのコーチと
して知り合った杉山歩さんと知り合い、その
後結婚。

40歳で長男を出産し、富士登山のも挑戦。



良い事聞いたなぁって感じだった。

私も書き出してみようかなと思ってしまった。

土曜の「サワコの朝」は、「見逃し配信」で
ネットですぐに見返す事が出来るので便利
である。

⇒「サワコの朝」

今からでも遅くないので、「やりたい事リスト」・
「ワクワクリスト」を書きだし、自分の見える化
をしてみようかなぁ。

しゅうかん・スムージー 20160903

我が家のしゅうかん（週間・習慣・週刊）
スムージーをお届けします。

4月から髭を伸ばしていたが、やっと
似合わない事に気が付き、散髪屋で
きれいさっぱり…。

馴染みの散髪屋のお兄さんに相談し乍ら、
今まで伸ばしていたのだが、ついに観念
する事にした。

薄いわけでも濃いわけでもなく、なんか中途
半端な事にやっと気が付いた。

明日は会社で何と言われるだろうか？

きっと「似合わないと思っていたけど…」
が一番多いのだろう。

「若返ったね」ってもしかしたら言われる
かも…。


飲みやすさを、記号で表現
　飲みやすい?　○
　普通　　　 ? △
　飲みにくい ? □


8月28日(日）　○
　小松菜、バナナ、牛乳


　
8月29日(月）　□
　イチジク、バナナ、牛乳
　



8月30日(火）　□
　イチジク、バナナ、牛乳
　



8月31日(水）　□
　イチジク、バナナ、牛乳
　



9月1日(木）　△
　アボガド、レタス、キウイ、水
　




9月2日(金）　□
　ゴーヤ、バナナ、はちみつ、牛乳
　



　
9月3日(土）　○
　小松菜、バナナ、牛乳。
　


感想
イチジクを貰ったが、美味しくなかったので
3日間スムージーの材料になった。

甘ったらしくて、まずい。

ゴーヤもちょっと？？？。


体重は、変わらず現在74.0㎏。