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2016-05-20(Fri)

しゅうかん・スムージー VOL12

我が家のしゅうかん(週間・習慣・週刊)
スムージーをお届けします。

旅行に行く前に、することが多くて
少々イライラ気味。

図書館行って、果物屋さんに行って、
花屋さんに行って、お袋を病院と買い物
に連れて行って、一緒に昼ご飯食べて、
うち帰ってから小倉駅に、1時半に行かな
くてはいけない。

とてもハードスケジュール。

お袋に、イライラをぶつけなければいいが・・。



飲みやすさを、記号で表現
 飲みやすい? ○
 普通    ? △
 飲みにくい ? □


5月15日(日) ○
ほうれん草50g、バナナ1/2、牛乳3/4Cup
 スムージー515

5月16日(月) △
 セロリ50g、リンゴ1/4、牛乳3/4Cup
スムージー516

5月17日(火) □
 キャベツ80g、キュウリ1/2、オレンジ1/2、水1/2Cup
スムージー517

5月18日(水) □
 レタス30g、アボガド1/2、キウイ1、水3/4Cup
スムージー518

5月19日(木) ○
 ほうれん草50g、バナナ1/2、牛乳3/4Cup
スムージー519

5月20日(金) □
 小松菜40g、レタス30g、グレープフルーツ1/2、
 水1/2Cup
スムージー520
 
5月21日(土) □
 小松菜30g、セロリ20g、キウイ1、水3/4Cup
スムージー521


感想
キャベツ、アボガド、グレープフルーツ、セロリ
が飲み難さの根源であることが分った。

体重は、現在74.0㎏。
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2016-05-20(Fri)

パタゴニアのパタロハと開襟シャツ

パタゴニアのパタロハと開襟シャツ

夏は、ずっとパタゴニアのシャツ。

いくつになっても、着たいと思ってるし
似合う男でいたいと思っている。

パタゴニア

パタゴニア①

パタゴニア②

パタゴニア③

少々くたびれているが、ちょうど今ぐらいから
活躍するアイテムである。

歳は関係ないと勝手に思っている。

着心地も良いし、素材も最高。

特に最近は、オーガニックコットン
で作られている。

パタゴニアのオーガニックとは、
1996年より、ナショナル・オーガニック・
プログラムにより認証されたコットンを
義務づけています。

パタゴニアの製品保証もスゴイ。

パタゴニア製品に満足できない、
もしくは問題点やご不満があれば、
返却、取り替え、もしくは修理。

製品のお取り替えが不可能な場合
には購入代金返済。

毎年、一枚ずつ女房殿からプレゼント
されているので、楽しみである。

今年は、どんな柄なのか?、あと何枚
増えるのか?楽しみである。

2016-05-20(Fri)

あさ散歩 521

今朝の散歩も晴れ。

昨日の帰宅途中に、「ドクターイエロー」に出会った。

ドクターイエロー

時間は、夕方6時35分の小倉駅手前。

踏切で在来線を横切ろうとしていた時に、新幹線の高架を
走り抜けて行った。

撮影しようと思った時には、もう通り過ぎていた。

あとから、「ドクターイエロー時刻表」を見たら
この時刻が乗っていた。

息子が乗りたいと云っている、「ドクターイエロー」。

幸運が来ればいいのだが。

北九州工業地帯518

勤務先から、北九州工業地帯の日の入りが・・。

公害の町であったが、今はきれいな町に変わり、
キレイな夜景。

今日は、子供達からの銀婚式の旅行をプレゼントされたので
午後から、広島県の宮島へ。

こんな日が来るとは思ってなかったので、
とても楽しみである。

出来る限り、女房殿と楽しんで来るつもりである。

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プロフィール

カズRIN

Author:カズRIN
仕事:地図屋
出身:北九州市門司区
趣味:ラグビー観戦、革細工、アイデアの提案、読書
特徴:寂しがり屋のひとり好き

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